劇情簡介
《21天重養自己》是一檔女性健康旅居實驗真人秀，邀請李靜、羅海瓊、范湉湉、于娜、蔣麗莎五位正經歷人生“中場困境”的朋友，共同入住“重養小屋”，在這里，她們用科學的方法重新整理身體、飲食與情緒的秩序，借助專業指導（健身、營養、心理、腦科學等），從身體、心理、生活狀態等多 維度“重養自己”，探索人生的下半場更多可能性。觀眾也將與姐姐們共同完成一場“寵養”之旅，在線同步檢測、打卡、記錄變化，和姐姐們一起修復能量，更新生活。
精彩劇照
觀眾短評
游客8185
★★★★★
因為這魔物來自深淵！深淵生物的身體天生與物質界相斥，因此它們無法長時間在物質界停留。
2026-5-9
游客2832
★★★★☆
一步到位，我給你提供食材，破了二境，走了三關，你直接轉消殺員，我要你干活！
2026-6-6
游客5246
★★★★☆
急速旋轉中，兩只粗壯利爪扣住雙顎猛然發力——呼！
2026-5-3